Arvomme ja toimintaperiaatteemme juontuvat humanistisesta, kokonaisvaltaisesta ihmiskäsityksestä. Jokaisessa yksilössä on fyysis-biologinen, sosiaalinen, psyykkinen ja henkinen olemuspuoli. Nämä kaikki ovat tärkeitä arjessamme ja myös kun haluamme hoitaa ja parantaa itseämme tai huolehtia (työ)hyvinvoinnistamme.
Toimintamme rakentuu humanistisiin arvoihin ja periaatteisiin:.
- kokemuksellisuus
- hyväksyvä läsnäolo
- vertaisuus ja tarinallisuus
- itseohjautuvuus ja dialogisuus
- integratiivisuus ja monitieteisyys.